تمارين المقاومة

🚨 ثريد.. أول شي لازم نعرف ما معنى تمارين الكارديو؟ ..و ما معنى تمارين المقاومة ؟؟ فضلآ تابعني وفضل وتابع السرد ♥ https://t.co/SjQbavqtfc